17 fevereiro 2008

Treino de Slalom, Contactos e Saltos by Agility Nerd

Encontrei no site Agility Nerd , uma excelente pista para treinar entradas ao Slalom, contactos e saltos em serpentina .


Aqui esta a pista basica , consultem o artigo inteiro com os restantes exercicios aqui.



Bons treinos

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